体内部动荡的非常厉害，横力，竖力变化无穷，好似翻江倒海。 这也是姜洛慢慢修炼得来的感悟。 三品桩架摆起，同时按碑文上呼吸心法修炼起来，顿时姜洛感觉全身肌腱剧烈的抖动起来，不知是疼还是痒的感觉在体内各处发出，让姜洛难受不已，耳内似乎还隐约能听到肌腱嗡嗡的颤抖。 “劲生于骨而连于筋”除去手脚大筋，人体有上百肌腱，连接着骨头与肌肉，炼筋也叫伸筋，把筋炼实了，炼到伸缩自如，才能发挥全部肌肉的力量，劲力才能贯通全身。 故炼筋境武者在炼通全身大筋后，可初步的凝聚全身的气力而发于一拳一脚，气力更大，发力更猛。 姜洛就在这痛痒的酸爽中，修炼一夜无语。 几日后的黄昏时分，一处半山腰处平坦处，一队青丘军正围坐在三个火堆处歇息进食...

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